マッチングアプリで好印象を与える最初のメッセージ例文と成功のコツ

「マッチングはするけど、メッセージが続かない…」そんな経験、ありませんか？
私も以前は、こんな風に悩んでいました。

多くの恋活・婚活記事では「丁寧に挨拶して、共通点に触れて質問を添えましょう」なんてアドバイスが載っています。でも、正直それだけじゃ足りないんです…！
「わかる、それじゃ返信こないよね」って思ったあなた、本当にその通り。私も実際、何通も“スルー”を経験してきました。

問題はもっと深いところにあるんですよね。メッセージの文面だけじゃなくて、“心理的な距離感”の詰め方や“タイミング”、“話題の切り出し方”までトータルで考えないと、関係は進展しにくいんです。

この記事では、返信率が劇的にアップする「最初のメッセージのコツ」と「好印象を与える例文」をたっぷりご紹介していきます。
ほんの少しの工夫で、相手の印象が“ガラリと変わる”魔法のようなポイント、ぜひチェックしてみてくださいね！

1. なぜ「最初のメッセージ」が重要なのか？

マッチングアプリで成功するかどうかは、「最初のメッセージ」で8割決まると言われています。
なぜなら、最初の一通で「この人と話してみたい」と思わせなければ、そのままフェードアウトしてしまうことがほとんどだからです。

特に20〜40代の男女にとって、時間はとても大切なリソース。
無駄なやりとりに時間を割くより、最初の印象で「合いそう」「価値観が近そう」と感じた相手とのやりとりを重視する傾向が強いです。

実際、最初のメッセージが丁寧で誠実な内容だと、それだけで「この人はちゃんとしてそう」と好印象を持たれやすく、返信率にも確かな差が出てきます。
プロフィールを読んだ上での共感や気遣いが感じられるメッセージは、相手の心に届きやすいんです。

つまり、第一印象が勝負。プロフィールだけでなく、メッセージの「温度感」や「空気感」も相手にとっては判断材料になるんですね。

2. 最初のメッセージでやってはいけないNG例

では、逆に「返信が来ないメッセージ」って、どんなものだと思いますか？
これ、意外とやってしまいがちなんです…。

① タメ口・馴れ馴れしい文体

「やっほー！趣味一緒だねー」みたいな軽すぎる文はNG。
いきなり距離を詰めすぎると、相手に警戒されてしまいます。大人同士の出会いでは、最初は敬語が基本。礼儀正しさが信頼感に繋がります。

② 無難すぎて個性がない

「はじめまして。よろしくお願いします。」だけでは、他のメッセージと埋もれてしまいます。
相手のプロフィールに全く触れていない文は、「コピペ感」を与えてしまい、印象に残りません。

③ 長文・重すぎる自己紹介

「こんにちは。◯◯と申します。趣味は映画鑑賞と旅行で…」といきなり自己紹介がダラダラ続くのも避けたいところ。
長文だと読む側に心理的な負担がかかってしまい、「あとで読もう→読まない」パターンになりやすいです。

④ いきなり会いたがる or LINE交換を迫る

「まずは会って話しましょう」「LINEで話しませんか？」など、初回からグイグイいくのは逆効果。
特に女性は慎重に相手を見極めたいと考えている人が多く、急な誘いは警戒心を抱かせてしまうことがあります。

3. 好印象を与えるメッセージの基本構成

「印象に残るメッセージって、具体的にどう書けばいいの？」と思っている方へ。
実は、ほんの少し意識するだけで、返信率がグッと上がる基本構成があります。

① あいさつ + 感謝でスタート

最初の一言は丁寧に始めましょう。

例：

このように、出会えたことへの感謝を伝えると、誠実な印象を持たれやすいです。

② プロフィールを見た感想 + 共通点

相手のプロフィールから気になった点や共通点に触れると、「ちゃんと読んでくれてる！」と好印象に。

例：

これだけで、会話の糸口を自然に作ることができます。

③ 返しやすい質問を添える

会話のキャッチボールを続けるためには、シンプルで答えやすい質問がカギになります。

例：

こうした質問は、相手に「答えてみようかな」と思わせる効果があります。

④ 文章は3〜5行以内にまとめる

長すぎるメッセージは読み飛ばされるリスクが高いです。
スマホで見ることが多いので、パッと見て内容が伝わる量がベスト。
1文1文も短めを意識して、読みやすさを大切にしましょう。

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4. 男性におすすめの好印象メッセージ例文

ここでは、男性が女性に送る際に好感を持たれやすい初回メッセージの例文をいくつかご紹介します。
どれも実際に高い返信率を得ているパターンですので、参考にしてみてくださいね。

例文① 共通の趣味に触れるタイプ

はじめまして！〇〇といいます。
プロフィール拝見して、△△さんも旅行好きなんですね。
僕もつい最近、長野の温泉に行ってきたばかりです♪
好きなエリアとか、よく行く場所ってありますか？

共通の話題から入ることで親しみやすさがアップします。
さらに軽い自己開示をすることで、安心感もプラスされます。

例文② 丁寧な印象を与えるタイプ

はじめまして。マッチングありがとうございます！
△△さんのプロフィール、優しそうなお人柄が伝わってきて素敵だなと思いました。
もしよければ、お話できると嬉しいです。
ちなみに、お休みは土日が多いですか？

真面目で誠実な男性像を印象づけたい方にぴったり。
「優しそう」といった言葉を使うことで、相手も好意的に感じやすくなります。

例文③ 住んでいるエリアを聞いてみるタイプ

はじめまして、〇〇です。
△△さん、カフェ巡りが好きとのことで、すごく共感しました！
もしよかったら、よく行くエリアとかありますか？
僕は〇〇区に住んでいて、都内のカフェをよく開拓してます。

相手の活動範囲を知ることで、「会いやすさ」をアピールすることができます。
会うことを意識した会話の伏線にもなるのでおすすめです。

5. 女性におすすめの好印象メッセージ例文

女性が最初にメッセージを送る場合、「話しかけやすさ」＋「安心感」を与えるのがポイントです。
「返信しやすそう」「丁寧で感じが良いな」と思ってもらえる文面を意識してみましょう。

例文① 相手の趣味に共感するタイプ

はじめまして、〇〇といいます！
△△さんのプロフィールに「自然が好き」と書いてあって、すごく共感しました。
私も休日はよく散歩したり、カフェでのんびりしたりしてます☕
最近行って良かった場所ってありますか？

相手の価値観に共感することで、「気が合いそう」と感じてもらいやすくなります。
軽めの絵文字も、親しみやすさを演出するのに効果的です。

例文② 控えめだけど誠実さを伝えるタイプ

はじめまして。マッチングありがとうございます！
少し緊張していますが、プロフィールを見て素敵な方だなと思い、メッセージさせていただきました。
もしよろしければ、お話してみたいです☺

「緊張しているけど頑張って送ってくれたんだな」という印象が伝わり、好感度がアップします。
相手に安心感を与えたい時におすすめのパターンです。

例文③ 軽やかな話題で距離を縮めるタイプ

こんにちは、〇〇と申します！
△△さんもカレー好きなんですね🍛私もスパイス系のカレーが好きで、最近は下北沢のお店を開拓してます！
おすすめのお店とかあったら、ぜひ教えてください〜✨

食べ物の話題は万人受けしやすく、返信率も高めです。
「教えてください」とお願い口調にすることで、自然に会話がスタートします。

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6. 共通点を見つけて話題にするテクニック

マッチング後、メッセージを続けるには「共通点」が最大の武器になります。
人は、自分と似ているところを持っている相手に親近感を覚えるもの。
共通点を見つけて自然に話題にするコツを紹介します。

① プロフィールの「趣味・好きなこと」に注目

まず見るべきは、相手の趣味・好きなこと。
音楽・映画・旅行・カフェ・グルメ・スポーツなど、話題になりやすく、好感度の高いテーマです。

△△さんも温泉好きなんですね！
私もついこの前、箱根の露天風呂に行ってきたばかりです♨

こんな風に自分の体験と絡めると、より会話が深まります。

② 「住んでいるエリア」や「勤務地」もヒントに

活動エリアが近いとわかれば、「実際に会える距離感」が出てくるので会話が進展しやすくなります。
たとえばこんな風に話題を切り出せます：

〇〇区にお住まいなんですね！
私は△△沿線なので、けっこう近いかもしれません🚃

③ 自己開示＋質問のセットが最強

「私は〇〇です。△△さんは？」という形にすると、相手も答えやすくなります。
例えば：

最近、浅草のカフェにハマってます☕
△△さんは、よく出かけるエリアってありますか？

「一方的に聞く」のではなく、自分の情報も先に伝えることで、信頼感を得られるんです。

7. 返信率が上がる質問の仕方とは？

マッチングアプリでの会話をスムーズに続けるためには、質問の仕方が超重要です。
返信しやすい質問と、そうでない質問には明確な違いがあります。

① 「はい/いいえ」だけで終わらない質問を

NGパターンの例：
「映画好きですか？」→「はい」または「いいえ」で終了…。
これでは会話が広がりません。

代わりにこう言い換えてみましょう：

最近観た映画でおすすめありますか？
私は最近◯◯を観て、感動しました🎬

このように、相手の経験や気持ちを引き出せる質問に変えることで、返信率はグッと上がります。

② クローズド質問＋オープン質問のセット技

一つのテクニックとして、クローズド（はい・いいえで答えられる）質問と、オープン（自由回答）質問を組み合わせる方法があります。

お休みは土日が多いですか？
もしおすすめの休日の過ごし方があれば、ぜひ教えてください♪

このパターンなら、「気軽に答えやすい」→「ちょっと深い話ができる」流れが自然に作れます。

③ 質問攻めはNG！会話のキャッチボールが基本

たまにやってしまいがちなのが、「質問3連発」みたいなメッセージ。
相手はまるで面接を受けているような気持ちになってしまいます。

大切なのは、1つ質問したら、自分のことも1つ開示する。
会話のキャッチボールを意識して、リズムよくやり取りを楽しみましょう。

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8. タイミングも大切！送信する最適な時間帯

実は、メッセージの内容と同じくらい大切なのが「送信するタイミング」。
相手がスマホを見ている時間に届けば、返信率は一気に高まります。

① 狙い目は「朝・昼・夜のスキマ時間」

多くの人がスマホをチェックしやすい時間帯は以下の通りです：

この時間帯にメッセージを送ると、リアルタイムで返信が返ってくる可能性が高まります。

② 深夜・早朝は避けるのが無難

たとえば「深夜2時」に送ると、「生活リズムが合わなそう…」と思われるリスクがあります。
特にマッチング直後の段階では、相手に安心感を持ってもらうことが第一です。

③ 送る頻度も意識しよう

毎日送るのが負担になりそうな場合は、2日に1回くらいの頻度がちょうどよいです。
「忙しいのかな？」「丁寧な人だな」と思ってもらえれば、好印象につながります。

また、既にデートの予定が立っている場合などは、やり取りが毎日でなくてもOK。
相手の返信ペースに少し合わせる柔軟さも、良い関係を築くポイントです。

9. 2通目・3通目で気をつけたいポイント

最初のメッセージがうまくいって、返信が来た！
その次、2通目・3通目では関係を深めるチャンスがあります。
でも油断は禁物。この段階でちょっとしたミスをすると、やり取りが止まってしまうことも…。

① 敬語はキープ、でも少しずつ“やわらかく”

2〜3通目では、最初の硬さを少しだけ緩めてOK。
ただし、急にタメ口になると「え、いきなり距離近っ…」と引かれてしまうので注意。
語尾に「ですね〜」や「かもです」といった柔らかい表現を入れると、雰囲気を自然に和らげられます。

② お礼と気遣いの言葉を忘れずに

返信が来たことに対して「ありがとうございます」と伝えるのは、基本中の基本。
大人のマナーとして丁寧な印象を与えることができ、「誠実そう」と思ってもらいやすくなります。

③ 話題を“広げすぎない”

嬉しくて話したいことがたくさん出てくるかもしれませんが、いくつもの話題を同時に出すのはNG。
相手は「どれに答えればいいんだろう…」と混乱してしまいます。
1通＝1話題を意識して、深掘りできる会話を目指しましょう。

④ 少しずつ“会う”ことを意識した内容に

まだ「会いたい」とは言わなくても、場所・時間・休日の過ごし方などを話題にしておくと、後々デートの話に繋げやすくなります。

10. LINE交換やデートの切り出し方

やり取りが盛り上がってきたら、「次、どう進めればいいの？」と迷いますよね。
ここでは、自然にLINE交換やデートにつなげるためのステップを紹介します。

① いきなり聞かず、まずはビデオ通話を提案

最近のマッチングアプリでは、アプリ内でビデオ通話ができる機能が増えています。
いきなり「LINE交換しませんか？」では警戒されてしまう可能性も。
その前に「ビデオ通話してみませんか？」と提案する方が自然です。

もしご迷惑じゃなければ、軽くビデオ通話でお話してみませんか？
15分くらい、お互いの雰囲気がわかると嬉しいなと思ってます☺

このようにライトな提案であれば、受け入れてもらいやすくなります。

② LINE交換は「信頼感」を築いてから

ビデオ通話や数回のやりとりで相手との距離が縮まったと感じたら、LINEの交換を切り出してもOK。
その際は「安心してもらえるような一言」を添えると好印象です。

もしご迷惑じゃなければ、LINEの方が通知に気づきやすいので、交換できたら嬉しいです☺

強制するのではなく、「もしよければ」「無理しないでくださいね」というトーンを忘れずに。

③ デートの誘い方は“軽くて具体的”がベスト

いよいよデートに誘うときは、「お茶」や「ランチ」といった軽い提案＋日時の候補を入れるのが成功のコツ。

もしご都合よければ、来週の日曜あたりにお茶でもいかがですか？
〇〇駅周辺とか、行きやすい場所があれば合わせます✨

具体的な日程を入れることで、「社交辞令かな？」と思われるのを防ぎます。
また、相手の都合を聞きつつ、提案する姿勢が誠実さを伝えます。

11. 初回デートにつながるメッセージ例文

マッチングアプリのやり取りが順調に続いてきたら、次は初デートの誘いへと進みたいですよね。
でも、「どう切り出せばいいかわからない…」という方は意外と多いです。

ここでは、自然で好印象なデートのお誘いメッセージ例をご紹介します。

例文① カフェ・ランチに軽く誘う

もしよかったら、来週あたりお茶でもいかがですか？☕
〇〇エリアは行きやすい場所だったりしますか？

「お茶」や「ランチ」は、気軽で負担が少ないため、相手もOKしやすいです。
いきなり「ご飯行きましょう！」よりも、ライトな提案がベターです。

例文② 食の好みを話題にして誘う

この前話してたスパイスカレー、すごく気になってて…！
もしよかったら、一緒に食べに行きませんか？🍛

好きな食べ物をきっかけに誘うと、「会う理由」が自然になります。
食事＝目的が明確になるため、相手も応じやすいんです。

例文③ 相手の予定に配慮した聞き方

今週か来週あたり、もしお時間合えば軽くお茶でもどうですか？
お仕事忙しかったりしたら、無理しないでくださいね✨

相手のスケジュールに配慮するひとことを添えると、「気遣いのできる人」という印象を与えます。
断られても「関係性が壊れない」ようにするのが大事です。

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12. 実際の成功談＆失敗談から学ぶ

ここでは、実際にマッチングアプリで出会った方々の成功例と失敗例を取り上げてみましょう。
リアルなエピソードには、参考になるヒントがたくさん詰まっています。

成功談① 共通点を活かして距離を縮めた女性（29歳/会社員）

「プロフィールに“漫画が好き”ってあったので、私も好きな作品を軽く紹介してみたんです。
そしたら向こうもすごく反応してくれて、盛り上がりました！
お互い好きなジャンルが似てたので、その流れでカフェで話そうって誘われました」
→ 共通の趣味はやっぱり最強！

成功談② 余白を残したメッセージで好印象（34歳/営業）

「昔はがっつり自己紹介をしてたんですが、今回は“ちょっと話してみたいです”くらいの軽いメッセージに変えてみたんです。
そしたら『返信しやすかった』って言われて、実際に2日後にカフェに行けました」
→ 詰め込みすぎない“余白”が心地よい印象に。

失敗談① 質問攻めでプレッシャーを与えてしまった（27歳/女性）

「一気に知りたくなって、趣味・仕事・休日の過ごし方などを一通に詰め込んでしまって…。
既読にはなったけど、その後返信が来ませんでした」
→ 質問は“小出し”が基本。詰め込みすぎ注意！

失敗談② LINE交換を急ぎすぎてブロック（31歳/男性）

「メッセージが3往復くらい続いたところで、“LINE交換しませんか？”と送ったら、突然ブロックされてしまいました…。
今考えると、信頼関係ができる前に距離を詰めすぎたかも」
→ LINE交換はタイミング命！焦らず段階を踏んで。

13. AI時代のマッチング：テンプレ vs オリジナル

最近では、AIやチャットツールを使ってメッセージのテンプレートを作成する人も増えていますよね。
確かに「何を送っていいかわからない…」というときは、テンプレはとても便利。でも、注意点もあります。

テンプレのメリット

テンプレのデメリット

ベストなのは「テンプレ＋オリジナル」

テンプレートを「土台」として活用しつつ、自分の言葉で少しアレンジするのが最強の使い方です。
たとえば、「趣味」や「エリア」「食べ物の好み」など、相手のプロフィールに書いてある内容を1文だけでも加えると、グッと印象が変わります。

△△さんのプロフィールを拝見して、〇〇の部分にすごく共感しました。
私も最近□□にハマっていて、共通点が多そうだなと思いました✨

このように、少しの“人間味”が返信率を大きく左右するのがマッチングアプリのリアルです。

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14. よくある質問（FAQ）

マッチングアプリの最初のメッセージに関して、よくいただく質問にお答えします。

Q1. 最初のメッセージって何文字くらいがベスト？

150〜300文字くらいが理想です。短すぎると印象が薄く、長すぎると読むのが面倒に感じられます。
スマホで見やすい行数（3〜5行）を意識しましょう。

Q2. メッセージはどれくらい続けてから会うべき？

平均的には5〜10往復程度が目安。
その中でお互いの雰囲気や温度感がつかめたら、「軽くお茶でも…」と誘ってみるのがおすすめです。

Q3. 返信が来ないときはどうすればいい？

基本的には1通送って、返信がなければ追いLINEはしないのがマナー。
数日〜1週間空けて、軽いリマインドを送るのはOKですが、しつこさはNGです。

Q4. 自分から誘っても大丈夫？

もちろんOKです！
特に女性からのお誘いは好意が伝わりやすく、積極的な姿勢に好感を持つ男性も多いですよ。
ただし、押しつけがましくならないよう配慮も忘れずに。

Q5. メッセージが毎回続かない…どう改善すべき？

「質問が少ない」「共通点に触れていない」「テンプレすぎる」などの原因が考えられます。
この記事でご紹介したように、相手に合わせた話題と質問、ちょっとした自己開示を意識するだけで、やり取りは格段にスムーズになりますよ。

15. まとめ：最初のメッセージが未来の関係をつくる

マッチングアプリで大切なのは、「いいね」よりも、その後の最初の一通。
そのメッセージが誠実で、相手を気遣い、興味を持っていることが伝わるものであれば、それだけでスタートダッシュは成功です。

この記事でお伝えしたように、返信率を上げるにはポイントがあります。

ほんの少しの工夫で、返信が返ってくる確率は大きく変わります。
そして、その一通が、もしかしたら人生を変える出会いになるかもしれません。

どうかあなたのメッセージが、誰かの心に優しく届きますように。
恋の第一歩を、応援しています。